股関節痛
股関節の痛みとは | 秦野市 ふれあい整骨院
股関節は人間の身体で最も大きな関節の1つであり、大腿骨(ももの骨)と骨盤の間に位置します。この関節は球関節であり、丸い大腿骨の頭が骨盤の窩(くぼみ)に嵌合することで、多方向への動きを可能にしています。
股関節の構造
股関節は以下の要素から成り立っています:
1. 大腿骨(ももの骨)の頭:円形の頭部で、骨盤の窩に嵌合し、関節を形成します。
2. 骨盤の窩(髋臼):大腿骨の頭が嵌合する部分で、深いくぼみの形状をしています。
3. 関節包(関節腔):股関節を覆う軟部組織であり、関節内部の滑液を生成し関節を潤滑させます。
4. 靭帯:股関節を安定させるための強靭な組織であり、大腿骨と骨盤をつなぎます。
5. 筋肉:股関節を支え、動かすための筋肉が複数存在します。大腿四頭筋やハムストリングスなどがその例です。
股関節痛の原因とは
股関節痛は、この股関節の部位や周囲の組織に問題が生じたときに発生します。
一般的な原因には以下のようなものがあります:
1. 関節の炎症や損傷
関節リウマチなどの炎症性疾患や、スポーツ障害や事故による急性の外傷が原因で、股関節に炎症や損傷が生じることがあります。
2. 変形性関節症
加齢や関節の使用による摩耗が原因で、股関節の軟骨がすり減り、痛みを引き起こすことがあります。
3. 骨盤や脊椎の問題
骨盤や脊椎のゆがみや異常が、股関節に負担をかけ、痛みを引き起こすことがあります。
4. 筋肉や靭帯の問題
股関節周囲の筋肉や靭帯の炎症や損傷が、股関節痛を引き起こすことがあります。
5. 慢性的な姿勢の問題
長時間の座りがちな生活や、姿勢の悪化が、股関節痛を引き起こすことがあります。
このように、股関節痛は様々な影響で発生することが多く、特に身体のゆがみに
よって関節や筋肉に影響が出ることがよくあります。股関節痛を予防し、
管理するためには、正しい姿勢を保ち、適切な運動とストレッチを取り入れることが重要です。
股関節痛の施術方法 | 秦野市 ふれあい整骨院
秦野市のふれあい整骨院では股関節を引き起こす元となる根本的な原因の背骨や骨盤などの身体のゆがみを矯正してくことで患者さんの悩みを解消していきます。
まずは身体のゆがみを整え、体質改善をしていく必要があります。
ただ、股関節痛に関しては筋肉をほぐすだけ、身体のゆがみをとるだけでは、結局その場限りの症状を抑える効果しか得られないことがあります。
股関節痛の原因を探ると、実は日常生活における姿勢や筋肉の疲労のほかに身体の水分量の問題や、食事や睡眠の問題も大きく関連してきます。
そのため、ふれあい整骨院では筋膜リリース、骨格矯正、神経リリース、内蔵調整を行うことにより、本来皆さんに備わっている自然治癒力を高めていき、症状を改善していきます。
まず筋膜リリースで筋肉から筋膜の癒着をはがして筋肉の血流を良くし筋肉の動きをスムーズにします。
次にふれあい整骨院の骨格矯正法では足のつま先から頭の先までゆがみのあるところを矯正して調整していきます。
特に股関節痛の場合は骨盤や恥骨のゆがみがあることが多くみられるのでここを矯正することが重要です。
神経リリースはあまり聞きなれない言葉だと思います。神経リリースとは脳からの指令は神経を伝わって筋肉に伝達されますが神経の流れが悪くなっているところがあると筋肉に脳からの指令がちゃんと伝わらずに筋肉の動きが悪くなり、筋肉が硬くなるなどの問題が起こる為、神経の流れを良くし、筋肉の動きを良くする手技です。
内蔵調整は内蔵の血流が悪くなることにより、内蔵の疲労物質や痛み物質が筋膜を伝わって筋肉に浸潤することにより筋肉の痛みの原因となるので、内蔵調整により内蔵の血流を良くし、筋肉の痛みの原因を取り除きます。
更に頭蓋骨の調整をすることにより自律神経の乱れも改善してきます。
頭蓋骨にズレがあると頭痛やうつ病や自律神経失調症などの症状の原因になる場合があります。
頭蓋骨は1つの骨でできているわけではなく、23個もの骨が組み合わさって構成されています。そして、その骨と骨との接合部が「縫合」と呼ばれている部分です。この縫合部分は伸縮性があるので、頭蓋骨が膨らんだり縮んだりすることによって脳脊髄液を循環させています。
頭蓋骨の縫合が硬くなり、伸縮性がなくなると脳脊髄液の循環ができなくなり、脳圧が上がってしまい自律神経の調整がうまくいかなくなります。
自律神経が乱れれば、様々な症状の原因となる為、頭蓋骨の調整はとても重要です。
秦野市のふれあい整骨院では、筋肉や内臓、身体のゆがみ、頭蓋骨のズレの問題はもちろん、その後の再発防止や日常生活でのケアとして、その方のお身体のゆがみに適したストレッチやトレーニングの指導をさせていただいています。
これまでに多くの患者さんのお悩みを解決し、喜ばれている施術ですので、ご安心してご来院下さい。
執筆者:
ふれあい整骨院 院長 杉山智亮
(治療家歴26年)
ホームページをご覧いただき、誠にありがとうございます。
柔道整復師の杉山智亮(すぎやまともあき)と申します。
秦野市のふれあい整骨院では、筋膜リリース、骨格・骨盤矯正、神経リリースをメインに施術を行っています。
現在の技術に満足することなく日々精進し新しい技術を取得して、地域の皆様の元気に貢献できることを使命として日頃から施術を行っております。