交通事故による代表的なケガの「むち打ち」とは | ふれあい整骨院

交通事故による代表的なケガの「むち打ち」とは

2025.01.13

こんにちは!秦野市のふれあい整骨院です。

当院では、むち打ちの施術を得意とし、骨盤矯正や姿勢矯正、筋膜リリース、神経リリースを駆使して、患者様の症状を根本から改善するお手伝いをしております。

むち打ちは、交通事故による代表的なケガの一つですが、その症状や影響をしっかり理解している方は意外に少ないものです。

本記事では、むち打ちの原因や症状、当院で行う施術方法について詳しく解説し、自宅でもできるストレッチや運動もご紹介します。


むち打ちとは?

むち打ちとは、主に交通事故などで車が衝突した際、首がムチのようにしなることで発生する症状の総称です。一

見軽い衝突でも、首や背中に大きな負荷がかかり、時間が経ってから症状が現れることも少なくありません。

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むち打ちの主な症状

むち打ちの症状は非常に多岐にわたります。以下のような症状がある場合、むち打ちが疑われます:

  • 首・肩・背中の痛み
  • 腕や手指のしびれやだるさ
  • 筋力の低下や知覚障害
  • 頭痛、めまい、吐き気
  • 耳鳴りや集中力の低下

これらの症状は、交通事故との関連性が見逃されやすいため、放置されがちです。

交通事故後にこれらの症状がある場合は、早めに医療機関で検査を受けることをおすすめします。


ふれあい整骨院のむち打ち施術

むち打ちの症状は、一時的に痛みを緩和するだけでは根本的な改善にはつながりません。当院では、以下のような施術を行い、むち打ちの原因に総合的にアプローチします:

  1. 頸椎矯正
    頸椎の歪みを整え、バランスを調整することで、首や背中への負担を軽減します。
  2. 筋膜リリース
    筋膜の硬さを解消し、首や肩の筋肉の柔軟性を高めます。
  3. 神経リリース
    圧迫されている神経を解放し、しびれや痛みを緩和します。

これらの施術を組み合わせることで、むち打ちの根本的な改善を目指します。

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自宅でできるストレッチ&運動

むち打ちの回復をサポートするために、自宅でも簡単にできるストレッチと運動を取り入れてみましょう!

1. 首のストレッチ

  1. 椅子に座り、背筋を伸ばす。
  2. 頭をゆっくりと右に倒し、左側の首筋を伸ばす。
  3. 反対側も同様に行う。
  4. 各方向で15秒間キープし、3セット繰り返す。

2. 肩甲骨ストレッチ

  1. 両手を背中で組み、肩甲骨を寄せるように胸を開く。
  2. 10秒間キープした後、元に戻す。
  3. 5回繰り返す。

交通事故後は早めのケアを!

交通事故後にむち打ちの症状がなくても、数日後や数週間後に痛みが現れることがあります。

放置すると慢性化し、治療が難しくなる場合もありますので、早期のケアが大切です。


ふれあい整骨院が選ばれる理由

秦野市ふれあい整骨院は、患者様一人ひとりに合ったオーダーメイドの施術を提供しています。

痛みの原因を根本から改善し、日常生活の質を高めるお手伝いをいたします。

むち打ちや交通事故によるケガでお悩みの方は、ぜひ当院までご相談ください。

あなたの健康な毎日をサポートするために、全力でサポートいたします!

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